“a breath of fresh air”は、直訳すると「新鮮な空気を吸うこと」です。比喩的な表現で、新しい環境の中で「新鮮な雰囲気・空気」のことを表したり、新人のことを「新しい風・爽やか」のような使い方も出来ます。 ですが、”take a breath of fresh air”と表現すると、「新鮮な空気を吸う」を意味します。
breath と breathe は形が似ているので、名詞か動詞かを区別出来るようにしましょう。
I opened the window to take a breath of fresh air. 私は新鮮な空気を吸いたくて窓を開けた。
I could hardly breathe when the fire spread rapidly in the room. 部屋で火が燃え広がった時、私はほとんど息が出来なかった。
Jenny is like a breath of fresh air when she visits us. ジェニーはこちらに来てくれるたびに新鮮な気分にしてくれる。
Breathe in through your nose, and out through your mouth. 鼻から息を吸って、口から吐いてください。
