英語力をUPするの総合学習

contest という名詞「コンテスト・競技」の意味は分かりますが、動詞の使い方がよく分かりません。詳しく教えてください。

動詞 contest には、他動詞と自動詞があります。
どちらも名詞「コンテスト・競技」に関連する動作・行為の「争う」を意味します。

他動詞：（議席などを得るために）争う /（判定などに）異議を唱える
例）
contest a seat in the election「選挙で議席を争う」
contest an election「選挙で争う」
contest a prize「賞を勝ち取るために競う」
contest someone’s claim「〜の主張に異議を唱える」

自動詞：（人と）議論・論争する /（人と）争う・競争する
例）
contest with someone for ~「（人）と〜を巡って競う」

どちらも「勝ち取りに行く目的」もしくは「勝ち取った結果」を表す際に使用される単語です。

His 2 sons are contesting the will.
彼の二人の息子が遺言について異議を唱えている。

There are three candidates contesting the election.
３人の候補者が選挙で争っている。

She contested against the prime contender for the tournament.
彼女は、トーナメントの有力候補者と競い合った。

DWe improve ourselves by victories over ourselves. There must be contests, and we must win. の英文の意味を中国語で教えて貰えますか？

以下発音とともに確認してください。

We improve ourselves by victories over ourselves. There must be contests, and we must win.
我们通过战胜自己来改进自我。 那 里一定有竞赛，我们一定要赢！